Los beneficios de la cerveza
Existen muchas bebidas fermentadas que poseen amplios beneficios para la salud y la cerveza se encuentra dentro de esas bebidas.
El motivo es que posee ingredientes naturales con propiedades muy saludables, por ejemplo:
Gas carbónico: se encarga de mejorar la circulación sanguínea y favorece la digestión.
Levadura: posee hongos que se encargan del proceso de la fermentación.
Malta: Rica en carbohidratos y vitaminas.
Además la cerveza; es muy baja en sodio, contiene fibra, vitaminas del grupo B,A y D, es antioxidante, gran fuente de energía, retrasa la menopausia, reduce los riesgos de enfermedades cardíacas, protege ante algunos canceres, previene la aparición de anemia, mantiene los huesos saludables, al ser rica en minerales, como el potasio, fósforo y magnesio por lo que es muy bueno para la salud de nuestro organismo, etc.
Mencionamos muchos beneficios de la cerveza, pero solo te veras beneficiado con ellos si se hace un consumo moderado y responsable ya que no se trata de consumir de manera desmesurada esta bebida fermentada ya que si se toma de manera descontrolada los beneficios se transforman en problemas en algunos casos muy serios.
Gas carbónico: se encarga de mejorar la circulación sanguínea y favorece la digestión.
Levadura: posee hongos que se encargan del proceso de la fermentación.
Malta: Rica en carbohidratos y vitaminas.
Además la cerveza; es muy baja en sodio, contiene fibra, vitaminas del grupo B,A y D, es antioxidante, gran fuente de energía, retrasa la menopausia, reduce los riesgos de enfermedades cardíacas, protege ante algunos canceres, previene la aparición de anemia, mantiene los huesos saludables, al ser rica en minerales, como el potasio, fósforo y magnesio por lo que es muy bueno para la salud de nuestro organismo, etc.
Mencionamos muchos beneficios de la cerveza, pero solo te veras beneficiado con ellos si se hace un consumo moderado y responsable ya que no se trata de consumir de manera desmesurada esta bebida fermentada ya que si se toma de manera descontrolada los beneficios se transforman en problemas en algunos casos muy serios.
No hay comentarios:
Publicar un comentario